Άρθρα

 

 
 
Γονιδιακή διατροφή: Tι πρέπει να τρως με βάση το DNA σου !
 
 
Εξατομικευμένη διατροφή για απώλεια βάρους, δυνατό μεταβολισμό, θρέψη, πρόληψη και αντιγήρανση για μια ζωή !

Η γονιδιακή διατροφή εξειδικεύεται και καθορίζεται από τη διαφορετικότητα και τη μοναδικότητά μας! Με το εξειδικευμένο τεστ DNA, εξετάζεται το πώς η διατροφή επηρεάζει την έκφραση των γονιδίων και υποδεικνύει την προδιάθεση που έχει ο κάθε οργανισμός σύμφωνα με τους προσωπικούς γενετικούς παράγοντες.
Γνωρίζοντας, λοιπόν το γενετικό προφίλ είναι πλέον εύκολο για κάποιον να λαμβάνει τα κατάλληλα μέτρα και να ακολουθεί το προσωποποιημένο διαιτολόγιό του, ώστε να να αντιμετωπίσει προβλήματα διαχείρισης βάρους και απώλειας λίπους, να βελτιώσει την πέψη, να κάνει τη σωστή άσκηση και να επιταχύνει τη λειτουργία του μεταβολισμού του!

Με αυτόν τον τρόπο, ελέγχεται αποτελεσματικότερα:
  • Η απώλεια ή αύξηση βάρους (έλεγχος λιπιδίων, υδατανθράκων και άλλων θρεπτικών ουσιών),
  • η μείωση/εξάλειψη των συμπτωμάτων γαστρεντερικών προβλημάτων που συνδέονται με διατροφικές δυσανεξίες (γλουτένη, λακτόζη, καφεΐνη),
  • η βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • η καλύτερη άθληση μέσω των αθλημάτων που μας ταιριάζουν κ.λπ. η προδιάθεση για πρόωρη γήρανση,
  • Μείωση / εξάλειψη των συμπτωμάτων σε περίπτωση που παρουσιάζονται γαστρεντερικά προβλήματα που συνδέονται με διατροφικές δυσανεξίες
  • Αφομοίωση θρεπτικών ουσιών (λιπίδια, λίπη, υδατάνθρακες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες ..)

Το τεστ δινει πληροφορίες που αξιοποιούνται για μια ζωή, με αξιοπιστία και απόλυτη ακρίβεια στην ανάλυση!
Η υπηρεσία παρέχεται στο διαιτολογικό γραφείο Diet your Way, by Πέγκυ Βρυνιώτη MSc. Διαιτολόγο Διατροφολόγο- Σολωμού 71, Μοσχάτο
Κλείστε το ραντεβού σας στα τηλέφωνα: 6945477424 & 2112166182
 
 
 
 
Αβοκάντο
 
Βιταμίνη D
 
Εσύ πως βλέπεις το σώμα σου;
 
Προβιοτικά και πρεβιοτικά
 
Το τραπέζι του καλοκαιριού
 
Αναιμία
 
Φαινόμενο γιο-γιο
 
Παιδικό Πρωινό
 
Αυτοπαρακολούθηση
 
Διατήρηση της απώλειας βάρους : Πως θα τα καταφέρετε!
 
Τι να καταναλώσω για βραδινό ;
 
Μπύρα - Σταρένια απόλαυση!
 
Είστε έτοιμοι για δίαιτα;
 
Η δίαιτα του φθινοπώρου!
 
Ιδανικά σνακ για την παραλία
 
Ιώσεις και Αντιοξειδωτικά
 
Κοιμήσου και ……….Αδυνάτισε!
 
Λιπομέτρηση: γιατί είναι σημαντικότερη από την ένδειξη των κιλών της ζυγαριάς!
 
Νηστεύω, τι να προτιμήσω;
 
Ο 10λογος της Σωστής Απώλειας Βάρους!
 
Ξεκίνα τη μέρα με ένα θρεπτικό πρωινό!
 
Σωστή και Μεσογειακή Διατροφή!
 
Δίαιτα για δύο!